course a pied
« La trace de Dawa » : rencontre avec un sage
Retour sur la semaine dernière : Même si je travaillais ce Lundi 15 aout, j’avais deja la tête ailleurs et j’attendais avec impatience la fin de journée. En effet, c’etait ce soir là que Dawa Sherpa nous faisait l’honneur de venir à Chamrousse présenter le film « sur la trace de Dawa« , documentaire de 52 minutes…
A la poursuite de la Ferme perdue
Pour l’ambiance : Dimanche matin, vers 7h45 départ sous un ciel chargé et un sol mouillé pour le fort des 4 seigneurs : 6km et 730D+ à la montée. Le but de cette sortie, aller à la recherche d’une ancienne ferme aujourd’hui perdue dans la foret en bordure de mon parcours. Grace à un ami,…
Rencontre avec Salvio entre Paris et Naples
Si vous suivez la Runnosphère, vous devait connaitre Salvio et le defit qu’il s’est lancé : Paris – Naples en Vélo soit près de 2000 km sur 19 jours ! Parti le 6 Aout dernier, il avait ete accompagné par plusieurs amis parisiens.Après avoir traversé une bonne partie de la France, il est arrivé hier…
Sortie écossaise
Ce matin retour entre 4 murs avec de quoi s’occuper après 15 jours de congés d’été. D’été, si l’on peut dire, car je ne vous apprendrai rien sur le temps qu’il a fait, et mes projets de sorties CAP sont tombés à l’eau (c’est le cas de le dire). Justement avant d’en finir avec ce…
Tour de France : Un contre-la-montre pour moi aussi!
Retour sur le tour de France et notamment sur l’étape de Grenoble. Une journée bien remplie, entre spectacle, cyclisme et course à pied. Spectacle, avec la caravane. Nous prenons la direction d’Eybens un peu avant 9h00. Il fait frais et la pluie vient juste de s’arrêter. C’est parti pour 35 minutes de lancé d’objets publicitaires…
En plein coeur du Tour de France
Samedi 23 Juillet le Tour de France sera à Grenoble pour un contre-la-montre individuel, après avoir effectué la mythique montée de l’Alpe d’Huez la veille. Difficile pour moi de ne pas aller voir ça, il faut dire que cette année, le parcours tourne autour de chez moi (flèche rouge) toute la journée, la boucle de…
Apres le printemps estival, voici l’été automnal!
Ma dernière sortie remonte à samedi soir vers 18h, il faisait alors 28°c…c’était avant que l’automne ne s’installe sur la France. C’est pas dans mes habitudes d’aller courir à cette heure de la journée et l’ascension jusqu’au dessus de Romage avec 400D+ ne fut pas des plus facile. Etant en souffrance , je me la…
10km de course à pied pour 5 minutes en stratosphère
Ce dimanche matin départ vers 7h30 pour les Batteries Hautes du Murier. 10km et 530D+. Il fait deja chaud et humide à cette heure. Je pars en short T-shirt et 1ere sortie longue pour mes nouvelles Trabuco. Après quelques kilomètres de montée dans la foret, j’ai la sensation que mon pied n’es pas bien tenu…
Stade Bachelard : horaires d’été 2011
Billet à l’attention des utilisateurs du stade Bachelard de Grenoble : Ce midi petit footing avec Arnaud et… Lamiricoré venu nous faire un petit coucou et nous raconter ses 110km du Verbier. Encore bravo l’ami! Au sortir des vestiaires les horaires d’été sont affichés. Le stade ne sera pas ouvert les semaines à venir pour…
Trabuco 13 : Encore une paire libérée.
De passage dans la ville Olympique d’Annecy ce week end, je n’ai pas pu m’empêcher d’aller faire un tour chez D4. Il est 19h30 et le magasin ferme à 20h. A la recherche d’un short, je tombes nez à nez (si, si) avec des Asics Trabuco 13 soldé à 76€. je m’accroupie pour regarder si…